出国留学压力大怎么办？
我今年刚刚从UMN（University of Minnesota， Twin Cities）的统计学硕士毕业。 这个项目一共是10个月，我是9月份入学的，6月21号毕业。 在留学期间压力确实挺大，因为我本来是在国内三本院校，然后因为一些原因（没钱，出国读研），来到这个项目的。 刚到这个项目的时候，我的英语不是很好的，刚来第一个学期我的GPA也只有3.1+（4分制）。后来经过自己的努力，在最后一个学期拿到了3.8+ 的GPA。 这个项目的压力除了来自自己内心的压力之外，还有外界的压力。
比如说，你的同学他/她是985/211毕业的，一开始你可能会觉得自己低人一等，这种感觉真的挺煎熬的。 而且，美国统计硕士的项目本身难度就很大，需要学习R、python两种语言，还要学Hadoop，SQL，Data Visualization等等。课程内容难度较大，考试难度大，课程作业也多。
另外，我选择的是带薪实习的项目，所以除了上课和课外活动，我还得找实习工作。在写简历和面试过程中，由于我英语不好，经常犯错，被面试官怼也是常事。不过，幸好最后顺利拿到两个offer。
虽然在外界面前我表现得信心满满，但我内心深处还是经常会怀疑自己的能力，会害怕自己达不到别人期望的样子而让他们失望。这种种的压力有时候真得让自己快承受不住了，不知道自己当初的选择是否正确，常常在夜里一个人泪流满面。 但是，我也慢慢找到了适合自己的解压方法。在这里我想告诉大家，不管怎么样，要学会对自己好点。 在留学期间，我觉得最重要也是最解压的一点就是多和中国人交朋友，多和老美保持距离感。
因为在老美的眼中，你是一个中国人，不管你怎么努力，他们都会下意识地觉得你是比不上他们的。如果碰到善解人意的导师还好，如果遇到刁钻的导师，那真的是... 还有就是找一个靠谱的兼职，对我个人而言，兼职的压力真的比课堂的压力小很多。 我现在回国就业了，但是我还是经常想，如果我当时坚持留下来找工作，我现在在哪个公司做着什么样的岗位呢？ 这边的工作压力是不是会比我想象中大很多？ 可是世界上没有后悔药吃，我已经选择了回国，那就接受命运的安排吧。希望我的经历对题主有所帮助。