首先，在日留学生中80%的人都是属于“低就”（即在国内是本科以上水平，来日本只是为了拿一个学位的）因此大家对于学习本来就没有什么太大的兴趣。再加上日本的授课方式和中国有很大不同，需要有一个适应的过程。所以出现这种旷课的情况也是很正常的。 那么出现了这样的情况该怎么办呢？首先应该向任课老师或者学校有关部门说明原因。如果是因为身体不适或者有其他合理的不能来上课的原因，那最好还是请医生出具一个证明。如果有合理的理由的话一般是可以给与特殊待遇的。比如允许缺勤，或者在成绩上加以考虑等。
但是很多留学生因为语言问题或是懒得跟学校交涉总是选择旷课。这里要提醒楼主的是无论是什么原因，旷课总是不对的并且可能产生非常严重的后果。如果旷课达到一定的限度是有可能被退学风险的！ 所以无论出于什么原因，请大家一定要按时参加学校的教学活动。毕竟留学的目的就是为了能够顺利拿到学位的啊～
宗冶优质答主在日本，出勤率70%意味着您的出勤情况不太好，可能会对您的签证和工作产生影响。要改善这种状况，您可以尝试以下方法：
1. 找到解决原因：查看您的出勤率为何较低，是因为工作压力大、时间安排不当还是其他原因。找出原因并尽力解决，例如寻求更好的时间安排，或者与雇主协商减轻工作负担。
2. 提高工作效率：提高自己的工作效率，以便在规定时间内完成工作任务，避免因为拖延而影响出勤。
3. 调整生活习惯：保证足够的睡眠时间，保持良好的饮食和锻炼习惯，这样有助于提高身体状况，提高出勤率。
4. 遵守公司规定：确保遵守公司的考勤制度，如按时上下班、提前请假等。
5. 寻求帮助：如果您感到压力过大，可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或职业顾问，以解决您的问题。
6. 提高签证意识：作为外籍人员，您需要保持良好的出勤率以维持签证的有效性。以确保了解并遵守涉及您签证状况的政策和规定。
总之，要提高出勤率，您需要解决问题源头，改善生活习惯，提高工作效率，并遵守公司规定。同时，注意自己的签证状况，避免受到影响。
