刚到日本怎么适应？
1，多交朋友，特别是中国人朋友。有了中国人朋友之后你可以在中文圈里获得各种信息、资源和支持。 日本人其实非常注重自己在他人心中的印象和评价的（跟中国一样在乎面子）所以刚认识的日本人不会对你太热情也不会对你太冷淡。如果你感觉被无视了也不用觉得委屈，这是日本的社交礼仪中“不打扰”的体现。只要你保持微笑和礼貌就好了。
2，多笑。不管认识不认识，看到人家就笑一下会让人觉得你很友好。而且笑容会在不知不觉中拉近彼此之间的距离。这一点跟中国好像哦。。。
3，不要和别人比较。比如新来的同事工资比你高，住的地方比你好，用的电脑比你好……别这么比较，否则你会活的很痛苦。人跟别人比只会让自己沮丧和失去快乐。人应该跟自己比，每天比昨天进步一点就好。
4，珍惜生命，爱惜健康。什么熬夜啊，不规律饮食啊，不锻炼啊都会导致早衰或者猝死哦！要按时吃饭，三餐规律。早睡早起，锻炼身体。这样你才有充沛的精力去做你喜欢的事情。